社会进步，给人们带来更丰富的物质条件，同时也给人们带来更大的精神压力，生活中大多数人都承担着或多或少的压力，房子、车子、票子，每一样都可能带来压力，因此排压很重要，下面血型网从血型角度为大家介绍，B血型人如何解压?
B血型人如何解压?
临床表现：B型血的人四种血型种最善变的，他们说翻脸就翻脸。不过周围环境对他们的影响却很小，他们只会就事论事。一般很少积聚太多的压力和负面能量。
情绪危害：B型血的人不易受到压力的困扰，但这并不代表压力不会给他们带来创伤。面对重大压力是，B型血的人更容易罹患呼吸道疾病和皮肤病，同时血小板数量下降十分明显，免疫系统脆弱。
减压策略：冥想法--彪悍的自我调节机能;运动减压法--中等强度的运动可以让情绪快速舒畅;饮茶减压--绿茶中的茶多酚和咖啡因是调节情绪的良方。
