小孟老师每周星座运势【2016.1.7-1.13】
牡羊座
本周运势简评：工作繁忙，注意健康
一周红心日（运气好）1月8日
一周黑梅日（运气不好）1月9日
总体运势：最近行程对你来说可能会有点满，所以要把时间安排好，确保不要影响到自己的作息身体为主。
感情运势（已有对象）：有情人的牡羊朋友们最近会觉的相处上好像容易会有一些小争议，但要学会倾听对方的心声才是对两人最佳方案。
感情运势（没有对象）：单身者容易碰到让你觉的不太舒服的人，所以还是要以自己的身心为考虑，不要勉强配合别人的喜好。
健康指数：不论鼓掌、洒胡椒、甚至说掰掰时，手臂赘肉就跟着放肆摇摆起来，建议多利用运动、按摩、穿搭三招，让你最快摆脱手臂赘肉，恢复自信。
工作状况：工作上会有满档的情况，所以在时间排程上要作好控好，以免突发情况会让你更手忙脚乱。
金牛座
本周运势简评：突发情况，心情波动
一周红心日（运气好）1月10日
一周黑梅日（运气不好）1月11日
总体运势：最近可能会有一些事件容易让你的心情有波动，虽然这些是我们无法去避免的情况，还是按步就班对你比较好。
感情运势（已有对象）：有情人者最近需要与对方多沟通一些生活习惯方面的事情，有时只是因为每个人的认知不同，所以会有小争执。
感情运势（没有对象）：单身者需要多花一些时间去了解自己想要什么样的感情，有时会不自觉的给自己困扰而且也浪费时间在跟不适的人来往。
健康指数：本周爱吃水果的人请注意很多未成熟的水果多为绿色，这是叶绿素的颜色；随着成熟的过程，叶绿素逐渐分解，较不健康。换言之，成熟的水果反而具有更多高度活性的抗氧化剂。
工作状况：工作上需要多点专注意，这周你容易会有分心的情况，还是要留意一些小细节，才不会造成重工的现象。
双子座
本周运势简评：人际重现，温暖将至
一周红心日（运气好）1月13日
一周黑梅日（运气不好）1月10日
总体运势：最近虽然常常有一些人际议题的发生，但这其实也是在考验你自己，是否有所觉知，多一点自省会对你更好。
感情运势（已有对象）：有情人者常常忽略要对另一伴感恩，但其实没有人应该要付出什么的，他们愿意对你好是因为他们够爱你，要好好珍惜。
感情运势（没有对象）：单身者需要多一点自省的空间，不用急着谈新的感情，其实多一点时间来爱自己，才会吸引真的爱你的人。
健康指数：本周建议多吃大蒜，因为大蒜中的大蒜素（allicin）能有效改善血液循环，进而降低罹患心血管疾病的风险。
工作状况：工作上会有一些小小挫折，但这其实也是让你去重新思考，你的工作定位想要在什么样的方向与位子，想好很快就可以重新出发。
巨蟹座
本周运势简评感情影响，决策判断
一周红心日（运气好）1月12日
一周黑梅日（运气不好）
总体运势：近期可能在思考下一步的人生方向或工作要往那个领域发展，不管是怎样最后对你都会加分。
感情运势（已有对象）：有情人者很适合跟另一伴讨论工作上的事宜，也许不一定真的可以帮得上忙，但多一些不同观点会让你把事情想的更透彻。
感情运势（没有对象）：单身者最近会有不错的对象出现，但你自己要把自己的心态准备好，若你不开放就算再好的人出现你也是会错过。
健康指数：本周建议多吃胡萝卜，并且需要经水煮过，可增加其中类胡萝卜素的生物利用度（bioavailability），强化人体免疫能力和心脏健康，降低染患眼疾和某些癌症的风险。
工作状况：工作上的心态也需要作一些调整，有时后容易因为自己私人的情绪因素，影响工作上的呈现，建议还是要公私分明。
狮子座
本周运势简评：事务忙碌，需多珍重
一周红心日（运气好）1月9日
一周黑梅日（运气不好）1月8日
总体运势：最近事情太多太容易会有一些烦燥的情绪，也许有一些事情无法真的去作一些改变，但要耐心应对这过程，是要多花一些心思。
感情运势（已有对象）：有情人者最近会觉的与另一伴相处有点懒懒的，也许是因为之间的争吵太多，这周会感觉特别平安的感觉。
感情运势（没有对象）：单身者与工作往来的人容易有擦出火花的机会，但也要看公司的风气是否能公开恋情，若会被影响还是低调的好。
健康指数：本周建议多吃马铃薯，其紫色品种比白色品种含有更多的多酚（polyphenols），更有利于稳定血糖，进一步降低罹患心血管疾病以及糖尿病的风险。
工作状况：工作上会有不错的进展，但由于你处于正在是否要转换新方向的阶段，建议还是可以多方参考对你较佳。
处女座
本周运势简评：企图心大，需多收敛
一周红心日（运气好）1月8日
一周黑梅日（运气不好）1月7日
总体运势：很多外境的事物让你觉的很扰乱是非，但其实重点在于你的内心起了什么念，若你能回归平静，很多事则都能平静以对。
感情运势（已有对象）：有情人者与另一伴常会为一些价值观的问题在不开心，两个人在面一些花费的事还是要多点耐心应对才行。
感情运势（没有对象）：单身者会出现一些朋友们介绍的对象，而你自己也应该多多去认识一些朋友，增加自己的眼界，才会了解相处的感觉。
健康指数：喜爱吃卤味的朋友要注意请餐馆将调味酱、卤汁与主食分开。为了避免吃进过多的调味酱，只加入一小茶匙的调味酱于食物中，以免血压飙升。
工作状况：工作上会受到一些上司的肯定，因为你的表现很优秀，所以他们会期待你为他们作更多的事，但还是要评估自己的情况才行。
天秤座
本周运势简评：身负重任，需多调整
一周红心日（运气好）1月10日
一周黑梅日（运气不好）1月12日
总体运势：容易会感觉到一些重要的任务背负在自己身上，而你也需要一些更成熟的心态去处理所面对的事。
感情运势（已有对象）：有情人者最近会很需要你的肯定，虽然两个人都在各忙各的事，但只要你一些贴心的小举动就会让两人距离拉近。
感情运势（没有对象）：单身者容易跟陌生人有火花，若有遇到心仪欣赏的人，可以大方的互动交朋友不要太过害羞。
健康指数：本周想吃生菜色拉的人要注意避开全脂和高卡路里的色拉酱，改点低卡路里的色拉酱；醋汁和柠檬汁等调酱是更佳的选择。
工作状况：工作上机会虽然变多，但有时也要衡量自己的体力与情况，不要什么都接导致自己的生活变的不平衡。
天蝎座
本周运势简评：天真分享，简单相信
一周红心日（运气好）1月12日
一周黑梅日（运气不好）1月13日
总体运势：本周生活中会有许多的杂事需要你去烦脑，但也因为这样你容易忽略照顾自己的身体要多注意。
感情运势（已有对象）：有情人最近跟你相处会觉的有一点闷的感觉，所以不要让对方有太大压力会是比较好的情况，给对方多点空间会较好。
感情运势（没有对象）：单身者你很想跟心仪的人确定一些事情与关系，但千万不要急过头，感情这种事要慢慢培养相处才会走的久。
健康指数：本周容易有水肿问题，建议可多多摄取高钾蔬果以利水分代谢，或者香蕉、奇异果、苹果都是上上之选；茴香、芹菜具有利尿效果，也是不错的选择。
工作状况：工作上容易会有许多的杂事穿插进来，但要记的以不变应万变跟情绪要稳定才能把事情给作好，加油。
射手座
本周运势简评：需多点自信，才能走的下去
一周红心日（运气好）1月11日
一周黑梅日（运气不好）1月13日
总体运势：这周会有一些让你觉的挫折的事情，可能你想要改变一些情况，但作了之后你会发现更无能为力的感觉，还是先顾自己就好。
感情运势（已有对象）：有情人者这星期与另一伴会很愉快，两个人会像天真的孩子一起分享一起玩乐，重拾热情。
感情运势（没有对象）：身的朋友们，这星期也很适合发展新的人际或感情关系会让你感受到一股热力的感觉，好好去体验。
健康指数：本周的你容易眼睛疲劳，建议可补充维生素A与类胡萝卜素，或者多吃红萝卜、木瓜、芦笋、红椒、南瓜要多摄取；樱桃、茄子所含的花青素也可以改善眼睛疲劳、视力模糊。
工作状况：工作上最近不要有太多的意见会对你比较好，按表抄课或跟着上头的指令走，会是对你一个比较安全的方式
魔羯座
本周运势简评：人际压力，慎重思考
一周红心日（运气好）1月10日
一周黑梅日（运气不好）1月11日
总体运势：需要多一点自己的空间去思考一些事会比较好，因为你把自己的行程排很满都去作别人要你作的事，最后你会感到很空虚。
感情运势（已有对象）：有情人者最近需要多点情人的陪伴，虽然对方不能帮你解决到一些实际的问题，但精神上的陪伴已经让你觉的很满足了。
感情运势（没有对象）：单身者的朋友容易忽略别人对你的好感，若想要发展新恋情的朋友，你的敏感度需要提升。
健康指数：本周当你出现焦躁不安、精神恍惚现象时，一定要注意维生素B群的补充。因为维生素B1，可活化脑部运动、改善疲劳与倦怠感。
工作状况：工作上会有一些讨论的机会，但有时你冲动说出的想法会让人惊讶还是等别人邀请你再说会较适宜。
水瓶座
本周运势简评：自省空间，情绪管理
一周红心日（运气好）1月12日
一周黑梅日（运气不好）1月11日
总体运势：最近在人际上会有一些想法不同的问题，也许你会很想分享你的新点子给大家，但其实还是别人有问再说较好。
感情运势（已有对象）：有情人者另一伴是你这周的贵人，若你有烦心的事适合与另一伴分享，对方会很乐意为你解忧。
感情运势（没有对象）：单身者总是期待别人主动来找你，但你自己确不肯为自己制造一些机会，若是碰到心动的还是要抓住机会才行。
健康指数：想减肥的人，建议运动时藉由哑铃重力加强运动量，锻炼到深层肌肉，雕塑手臂小肌肉群的效果更快更好。
工作状况：工作上会碰到让你觉的比较头痛的感觉，但其实你要先厘清什么才是你最喜欢并能自在工作的模式或种类，搞懂就会轻松。
双鱼座
本周运势简评：感情增温，确立方向
一周红心日（运气好）1月10日
一周黑梅日（运气不好）1月7日
总体运势：最近过的会觉的很多事没有想象中那么的顺利，但其实这是要你去重新思考，你内心真正要的是什么的时后，多留意。
感情运势（已有对象）：有情人者最近会觉的感情方面有愈来愈稳定的感觉，若有计划要往更稳定的方向走，可以考虑一些婚姻的问题。
感情运势（没有对象）：单身者需要多出去走走看看一些新对象，但不要急着进入一段关系，也许你可以很快友好，但你感觉也会变很快。
健康指数：想减肥的人每次的有氧运动中加入10分钟肌力运动，譬如，踏步机30分钟＋哑铃操10分钟。或是每周的运动计划加入2天肌力训练，有助提升代谢提升
工作状况：工作上会对一些未来的定位感到有点茫然，但其实有一些贵人已经出现，会给你一些指引跟方向，可以多跟这些人交流会有帮助。点击查看更多星座运势。
